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soyez ICI et MAINTENANT
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RESSENTIR l'équilibre...
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DES CLASSES
Cours de Yoga PRIVÉ
Personnalisez & approuvez
Personnalisez et approuvez l'expérience est une classe 1on1 conçue pour vous. Ensemble, nous créerons votre propre plan pour votre équilibre quotidien et votre santé mentale/corporelle afin de vous aider à vous sentir rafraîchi, détendu, énergisé, centré.
Sur moi
Sérénité & Bonheur
Après une longue recherche sur la Sérénité et le Bonheur, le yoga et la méditation m'ont montré qu'ils pouvaient être des sensations stables dans ma vie. Je n'avais plus besoin de perfectionnisme ou de stress pour réussir ma vie quotidienne et mes objectifs. Etant pratiquante de yoga pendent plus de 4 ans, j'ai souhaité poursuivre plusieurs formations en Espagne et en Suisse avant de prendre la GRANDE décision de devenir professeure de yoga.
En 2018 j'ai été formée par des professeurs internationaux à Bali, c.f. YOGA KOH et j'ai obtenu un certificat international RYS 200. Mais le plus important est que j'ai appris plus sur l'anatomie humaine, les techniques d'entraînement et l'art d'un alignement corporel sain & d'un enseignement sain.
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Genève/Lausanne, Suisse
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